Aire Acondicionado

Elegir la temperatura adecuada para un equipo de aire acondicionado no solo nos permitirá ahorrar dinero sino que también nos reportará beneficios en nuestra salud. Tanto si programamos el termostato del aire acondicionado para que enfríe como para que caliente un ambiente más de lo que se necesita, estaremos gastando electricidad en exceso.

De manera general se considera que la temperatura ideal para un equipo de aire acondicionado en verano es de 25 grados Celsius, o ligeramente superior. Si bien la mayor parte de la gente configura su aire acondicionado para que funcione a 22 grados, lo cierto es que esta temperatura no solo generará más gastos sino que creará un exceso de humedad que puede resultar contra indicado para algunas personas.

En invierno, la temperatura recomendada para un aire acondicionado será de 20 grados Celsius. Cuando nos vamos a dormir podremos reducir esta temperatura hasta los 18 grados.

Si bien algunas personas conocen cuáles son las temperaturas ideales para un equipo de aire acondicionado en invierno y en verano no logran utilizarlas porque se han acostumbrado a temperaturas más bajas o más altas que las aconsejadas. Frente a este problema podremos intentar una serie de trucos que nos llevarán a ajustar la temperatura del aire acondicionado de manera natural. La clave para sentirnos cómodos con las temperaturas de aire acondicionado recomendadas es realizar cambios muy lentos. Una persona que está acostumbrada a usar su aire acondicionado a 21 grados en verano tendrá que aumentar el termostato primero un grado. Si aumentamos un grado cada uno o dos días lo más seguro es que nuestro cuerpo se termine acostumbrando al cambio y no note diferencias apreciables. Cuando lleguemos a las cifras recomendadas podremos seguir más allá, si así lo deseamos, deteniéndonos cuando comencemos a sentirnos incómodos. En invierno se puede hacer un cambio similar, pero reduciendo la temperatura.